- Vivian Ananda Giongo - Psicóloga
Um espaço para respirar, reorganizar e se reencontrar.
Que bom que está aqui! Agora, você pode iniciar a sua rotina de autocuidado emocional em um ambiente seguro.
Trabalho com pessoas que carregam ansiedades, autocobrança, exaustão emocional, baixa autoestima, medos silenciosos e dúvidas sobre si mesmas… e que desejam amadurecer emocionalmente, fortalecer limites e reconstruir a relação consigo.
Cuidar de si pode ser a decisão mais importante deste momento para uma vida mais leve.
Escuta real. Sem julgamento. 
Seu tempo, seu ritmo Ansiedade tem nome e tem saída Cuidar de si não é fraqueza, é escolha Um espaço só seu O que você sente merece atenção
- Você se reconhece aqui?
Às vezes o problema não tem nome fácil de dizer
Ansiedade, burnout, autocobrança, relacionamentos difíceis ou simplesmente a sensação de que algo não está certo. Seja qual for o ponto de partida, o caminho começa com uma escuta de verdade.
A cabeça não desliga
O modo de alerta nunca cessa. Cansaço que não passa com descanso. Corpo no limite, mente cobrando mais.
Nunca suficiente
Você entrega resultado, mas a régua sempre sobe antes de chegar. A exigência interna não tem ponto de pausa.
Padrões que se repetem
Nas relações afetivas, no trabalho, na família. Ciclos que você reconhece mas não sabe como sair.
Vazio produtivo
Conquistas por fora, algo seco por dentro. Dificuldade de saber quem você é além do que entrega.
Quer mudar, mas não sabe como
Sente que algo precisa ser diferente, mas cada tentativa de mudança encontra uma parede invisível.
Ansiedade e sobrecarga
A cabeça não para, a lista nunca acaba e descansar parece impossível.
- O que muda com acompanhamento
Sua vida com e sem psicoterapia
O processo terapêutico não resolve tudo. Mas muda profundamente a forma como você se relaciona com o que não pode controlar e com o que pode.
Sem acompanhamento
- Ansiedade gerenciada só com distração ou controle
- Esgotamento tratado com férias que não resolvem
- Emoções difíceis de nomear ou regular
- Padrões repetidos sem entender a origem
- Autoestima oscilando sem base sólida
- Sensação de estar parado(a) sem saída clara
Com acompanhamento
- Ferramentas reais para regular a ansiedade
- Compreensão das causas reais do esgotamento
- Capacidade de nomear e trabalhar o que sente
- Novos caminhos para velhos ciclos
- Autoestima fortalecida de dentro para fora
- Mais leveza, consciência e presença no dia a dia
- O que você encontra aqui
Um espaço para desacelerar, compreender e avançar
A psicoterapia é para quem busca alívio, quer se entender melhor ou quer mudar algo que parece sempre se repetir. O ponto de partida pode ser qualquer um desses.
- Escuta real, acolhedora e sem julgamento. Um lugar onde você pode falar sobre ansiedade, esgotamento, relacionamentos ou qualquer coisa que pese, sem precisar se justificar.
- Técnicas validadas pela psicologia baseada em evidências, incluindo práticas respiratórias certificadas (Breathwork) para regulação emocional e alívio do sistema nervoso sobrecarregado.
- Compreensão das raízes do que você sente, não só dos sintomas. Trabalho com autoestima, limites, padrões relacionais e sentido de vida.
- Atendimento 100% online, nos seus horários e no seu espaço. Flexibilidade para quem tem agenda cheia e planos que se adaptam à sua realidade.
- Sigilo ético garantido. NF-e para reembolso em planos de saúde e dedução no Imposto de Renda. Organização e cuidado de ponta a ponta.
- Como funciona
Do primeiro contato ao início da sua jornada
Entre em contato pelo WhatsApp
Informe sua disponibilidade de horário e escolha o plano mais adequado ao seu momento.
Realize o pagamento via Pix ou Boleto
Envie o comprovante para confirmar o agendamento. Simples, rápido, sem burocracia.
Receba o link no seu WhatsApp
No dia e horário agendado, o link de videochamada chega direto no seu celular.
Sua sessão começa, no seu espaço
50 minutos de presença total. De onde você estiver, com o silêncio e privacidade que precisar.
- Planos e valores
Para clientes diferentes, formas de pagamentos diferentes
Escolha o melhor formato de plano e pagamento para ti:
- Plano Essência
Online - 50’
Pagamento antecipado às consultas até o dia 10 de cada mês
R$ 150
por sessão
Para pessoas que gostam de previsibilidade e organização
O seu horário é fixo
Previsibilidade e desconto no valor das sessões
Mais detalhes do plano (faltas pagas| reagendamento em até 24h de antecedência | possibilidade de acréscimo de sessão)
- Plano Alvor
Online - 50’
Pagamento e agendamento no dia da sessão
R$ 275
por sessão
Para pessoas que querem flexibilidade ou possuem agenda corrida e não conseguem prever os seus horários.
O seu horário não é fixo e depende da disponibilidade do dia do profissional. Você envia mensagem direto à psicóloga para que ela lhe informe as possibilidades.
Mais detalhes do plano (faltas pagas| não há possibilidade de reagendamento| possibilidade de acréscimo de sessão)
- Quem sou
Uma psicóloga que entende o que você carrega
- Vivian Ananda Giongo
PSICÓLOGA · CRP SP 06/155683
Desde criança minha curiosidade era entender por que as pessoas agem como agem, sentem o que sentem e carregam o que carregam. Aos 12 anos, meu primeiro livro de Psicologia confirmou que esse era o meu caminho. Hoje, trabalho com adultos que vivem sob pressão constante, que lidam com ansiedade, esgotamento, autocobrança ou simplesmente com a sensação de que algo dentro de si pede atenção.
Atendo com postura fenomenológica e crítica-contextual: cada pessoa é única, cada processo também. Me mantenho em formação contínua para unir compreensão profunda do ser humano com práticas atualizadas para as dores emocionais do nosso tempo. Meu propósito é criar um espaço onde você possa parar, ser ouvido(a) de verdade e encontrar caminhos que façam sentido para a sua vida.
- Pós-grad. Ansiedade, Vulnerabilidades e Burnout
- PUC-Campinas | PUCPR
- Breathwork · HFC
- Psicologia Baseada em Evidências
- ACT · Psicologia Positiva
- Bacharel UNICSUL | Univ. São Marcos
- quero te ouvir
Um gesto breve, mas significativo.
Se a sua experiência comigo tem sido significativa, compartilhe as suas palavras.
A sua percepção pode orientar os primeiros passos e encorajar novos começos.
Perguntas Frequentes
O que é psicoterapia?
Psicoterapia é um processo de cuidado emocional em que a pessoa, com o apoio de um psicólogo, aprende a compreender melhor seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, desenvolvendo formas mais saudáveis de lidar consigo mesma e com a vida.
O que acontece na sessão?
Durante as sessões o cliente poderá expressar seus pensamentos, emoções e sentimentos possibilitando alívio emocional, autopercepção sobre suas necessidades abrindo caminhos para mudanças internas significativas ao cliente em que comumente reflete no seu exterior.
De forma simples e resumida, é uma conversa acolhedora, sem julgamentos e com a intenção de trazer alívio, fortalecimento emocional, ampliação do conhecimento sobre si e provocar reflexões importantes capazes de modificar o modo de enxergar e sentir as experiências. Durante as sessões, também, podem ser aplicadas técnicas terapêuticas específicas.
Cada caso, é conduzido de forma única conforme a necessidade e o tipo de vínculo que se estabelece-se, por isso as psicoterapias são experiências tão únicas.
E se eu não souber o que falar?
Não há necessidade de saber exatamente o que dizer. O processo acontece de forma gradual, e o espaço terapêutico é construído junto, no seu tempo.
E sobre confidencialidade e sigilo?
Sigilo é o compromisso ético do psicólogo de manter em confidencialidade tudo o que é compartilhado pelo paciente durante a psicoterapia. Isso garante um espaço seguro, onde você poderá falar livremente, sem medo de exposição ou julgamento.
O sigilo pode ser quebrado apenas em situações específicas, previstas pelo código de ética, quando há:
- Risco à vida do próprio paciente (ex.: intenção de suicídio)
- Risco à vida ou à integridade de terceiros
- Situações de violência ou abuso, especialmente envolvendo crianças, adolescentes ou pessoas vulneráveis
- Determinação judicial
Mesmo nesses casos, o psicólogo busca agir com o máximo de cuidado, compartilhando apenas as informações necessárias e, sempre que possível, comunicando o paciente sobre essa decisão.
Como funciona o atendimento?
Os encontros acontecem de maneira online em um espaço escolhido por você como em sua casa ou em alguma sala do trabalho, por exemplo, desde que seja um ambiente calmo e sigiloso para que você possa falar sobre suas experiências, emoções e dificuldades, sendo acompanhado de forma cuidadosa e profissional ao longo do processo.
É só aguardar o link de acesso à plataforma de videochamada no momento do atendimento em seu whats app e realizar a sessão comigo após o agendamento e confirmação de sessão através do envio do comprovante de pagamento.
Tempo de sessão?
O tempo de sessão é de 50 minutos, sendo o mais indicado para promover conexão terapêutica.
Frequência das Sessões?
A frequência é semanal para possibilitar a ocorrência de processos terapêuticos importantes ligado aos temas trabalhados em sessão, além de possibilitar maior e melhor acompanhamento.
Quanto tempo dura o acompanhamento?
A duração do processo não é previamente definida, pois depende das demandas, objetivos e evolução de cada pessoa. O acompanhamento é avaliado ao longo do tempo.
Como agendar?
O agendamento é realizado via whatsapp. É só passar a sua disponibilidade de horário para o agendamento, realizar o pagamento via pix na chave informada durante o seu agendamento e enviar o comprovante de pagamento no mesmo número para a confirmação de consulta.
No dia e horário agendado, você receberá o link de acesso em seu whatsapp para o inicio de sessão.
Em quais períodos a profissional atende?
A psicoterapeuta atende nos períodos de manhã, tarde e inicio da noite até às 18:00h.
Horários disponíveis para atendimento?
Segundas às Quintas- feiras, das 13:00h às 18:00h
Sextas-feiras, das 8:00 às 15:00h
Sábados, sem expediente
A primeira sessão é cobrada?
Sim. A primeira sessão é um momento importante de escuta, acolhimento e compreensão da sua história. Assim como os demais encontros, ela envolve preparo, tempo e dedicação profissional, sendo parte do processo terapêutico desde o início.
Por isso, a primeira sessão também é cobrada, garantindo um espaço reservado exclusivamente para você, com o cuidado e a atenção necessários.
Quais são os valores?
Os valores podem ser consultados na seção de Planos. Eles foram, especialmente, pensados para diferentes necessidades.
E sobre atrasos?
Caso precise atrasar, você poderá avisar a psicoterapeuta diretamente em seu número pessoal para que ela fique disponível durante o seu tempo de sessão. Não poderá haver prolongamentos de tempo em respeito aos atendimentos subsequentes.
Sobre cancelamentos e faltas?
Em caso de necessidade de cancelamento ou remarcação, solicita-se que o aviso seja realizado com antecedência mínima de 24 horas, possibilitando a reorganização do horário sem prejuízos.
Cancelamentos realizados dentro desse prazo não serão cobrados.
Em situações de ausência ou cancelamentos com menos de 24 horas de antecedência, a sessão será considerada realizada e, portanto, passível de cobrança, uma vez que o horário foi previamente reservado de forma exclusiva ao paciente.
Sobre emissão de Nota Fiscal e pedidos de reembolso
Para facilitar sua organização financeira e possíveis reembolsos com o seu plano de saúde, deixo aqui algumas orientações importantes sobre a emissão da Nota Fiscal (NF-e) e o processo de solicitação de reembolso.
📌 Emissão da Nota Fiscal (NF-e)
A Nota Fiscal é emitida mensalmente, de acordo com as sessões realizadas no período.
Para isso, preciso que você me informe:
- Nome completo
- CPF
- Endereço
Caso necessite da NF-e antes do fechamento do mês, é só me avisar — posso emitir de forma antecipada.
📌 Reembolso pelo plano de saúde
Embora eu não atenda diretamente por convênios, muitos planos oferecem a modalidade de reembolso, onde você paga pela sessão e o plano devolve parte (ou, em alguns casos, o valor integral) conforme as regras do seu contrato.
É simples:
- Você faz a sessão normalmente.
- Recebe a NF-e referente ao atendimento.
- Envia a nota ao seu plano, pelo aplicativo ou site.
- Aguarda o crédito do reembolso na sua conta.
Se o seu plano solicitar algum documento adicional, como declaração de comparecimento ou relatório simples, posso te auxiliar.
- Vivian Ananda Giongo - Psicóloga
Seja a ansiedade, o esgotamento, os relacionamentos ou apenas a sensação de que algo precisa mudar. O primeiro passo é uma mensagem. No seu tempo, sem pressão.
Contato
- contato@vivianpsi.com.br
- psi_viviangiongo.com.br
- (11) 99736-9572
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